Như chúng ta đã biết Khoai Tây có thể chế biến được thành rất nhiều món như: Khoai Tây nghiền, Khoai Tây chiên, Khoai Tây lốc xoáy, Khoai Tây rán,…… và có rất nhiều dinh dưỡng giúp cho cơ thể, nhưng không phải lúc nào ăn Khoai tây là cũng tốt.
Không nên ăn khoai tây khi đói bụng
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một số chất có trong Khoai Tây có thể kích thích nhanh quá trình tiết axit của dạ dày khi đang trống rỗng, điều này có tác động rất xấu đến sức khỏe của bạn.
Do vậy, khi đói bụng bạn không nên ăn khoai tây. Với những người bị bệnh viêm và đau dạ dày, lời khuyên hữu ích là không nên ăn khoai tây vào lúc dạ dày đang trống rỗng để tránh làm bệnh nặng thêm.
Các bài viết khác:
4 thoughts on “Tại sao nên tránh ăn khoai tây khi đói?”