Category: Sức khỏe
Bã chè có công dụng như thế nào ?
Một vài gia vị còn lại sau những ngày Tết, nếu biết tận dụng sẽ giúp bạn nhẹ nhàng khi vào bếp. Bã chè...
Những thực phẩm nào nên hạn chế ăn để tránh bệnh gout ?
Bệnh gout thường phát tác ở ngón chân cái nhưng cũng có thể lan ra cả bàn chân, mắt cá chân, đầu gối và bàn...
Đậu phụ ăn như thế nào tốt nhất cho sức khỏe ?
Đậu phụ có thành phần dinh dưỡng phong phú rất có lợi cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, để hấp thụ các...
Loại rau củ quả nào không nên kết thân với tủ lạnh ?
Không phải các loại thực phẩm tươi đều được khuyến khích trữ trong tủ lạnh, tốt nhất bạn không nên...
Tại sao tập thể dục quá nhiều cũng hại như quá ít ?
Khối lượng vận động quá nhiều cũng có hại sức khỏe cho các teen ngang với lười vận động. Các nhà nghiên...
Những thực phẩm nào bác sĩ thường dùng ( Phần 2) ?
Chúng ta hãy cùng Diễn Đàn Bếp Xinh tiếp tục tìm hiểu thêm những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe,...
Những thực phẩm nào bác sĩ thường dùng ( Phần 1) ?
Dưới đây là những thực phẩm tốt cho sức khỏe mà các bác sĩ thường dùng, bác sĩ Tasneem Bhatia tác giả cuốn...
Bà bầu có nên ăn đào không ?
Nhìn quả đào mơn mởn đẹp mắt nhưng các bà bầu đành bấm bụng bỏ qua vì lí do “truyền mồm” : Ăn đào...
Cần kiêng kị gì khi ăn đồ biển ?
Thú vị nhất khi du lịch mùa hè là được đến vùng biển; ở đó ngoài việc được tận hưởng không khí trong...
Ớt cay & tốt như thế nào?
Ớt không chỉ là một loại gia vị có mặt khắp nơi trên thế giới mà còn là một loại thực phẩm rất tốt...
Dừa có giá trị như thế nào?
Cùng với hình ảnh hàng dừa xanh gần gũi, quen thuộc, trái dừa từ lâu đã trở thành một loại trái đa dụng,...
Ngăn hấp thụ bằng nước giải pháp cho người muốn giảm cân?
Cơ thể con người có 78% là nước. Vạn vật trên hành tinh xanh này đều sống nhờ nước. Mặc dù thế người ta...
Bổ sung Omega 3 thế nào cho hợp lý ?
Trong số những dưỡng chất cơ thể chúng ta cần có Axít béo Omega-3, có nhiều trong các loại thực phẩm, đồ ăn...
Mùa lạnh nên ăn rau gì ?
Theo các chuyên gia sức khỏe, tiết trời Thu-Đông khô hanh, đột ngột thay đổi khiến cơ thể dễ bị suy nhược,...
Tại sao không nên ngồi lâu hơn 3 giờ mỗi ngày ?
Những người ngồi nhiều có nguy cơ cao bị béo phì. Một nghiên cứu mới công bố còn nhấn mạnh, người...
Tại sao bạn nên ăn chay nhiều hơn ?
Bằng chứng càng ngày càng cho thấy rằng cách ăn uống lành mạnh nhất là ăn nhiều thực phẩm thảo mộc, trái...
Những thảo dược nào giúp tăng trí nhớ ?
Theo y học cổ truyền (YHCT), trí nhớ có liên quan đến tạng tâm, thận và tỳ (tâm tàng thần, thận tàng chí,...
Làm sao để xua đi trầm cảm ( Phần 1 )?
Áp lực từ công việc, gia đình, cuộc sống có thể khiến bạn bị trầm cảm. Làm thế nào để tìm lại sự...
Dùng sữa sai cách – Tác hại như thế nào ?
Uống sữa không điều độ có thể gây ra những tác hại không lường đối với sức khỏe của con...
Kiểu ăn uống nào cực hại cho sức khỏe?
Hiện giờ, ngày càng có nhiều người hứng thú với chuyện ăn chay bởi họ cho rằng tất cả mọi bệnh tật...
Tại sao rau mùi rất tốt cho sức khỏe ?
Rau mùi không chỉ là một loại rau gia vị mà còn là một dược liệu rất tốt cho sức khỏe. Ngoài tác dụng...
Cây cau chữa nhiều bệnh rất hiệu quả như thế nào?
Sử dụng các bộ phận trên cây cau để chữa bệnh vừa an toàn lại hiệu quả, hãy cùng Diễn đàn bếp xinh tìm...
Vì sao không nên tắm nước nóng khi sử dụng thuốc dán ?
Có nhiều loại dược phẩm mà khi dùng nó, người sử dụng không được tắm nước quá nóng hoặc ngâm mình quá...
Tại sao nên ăn ít muối ?
Việc sử dụng quá nhiều muối trong bữa ăn hàng ngày có nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Các bệnh liên...
Những ai không nên ăn tỏi?
Ăn nhiều tỏi trong thời gian dài là tác nhân làm tổn thương mắt và tổn thương gan. Khi bị tiêu chảy bạn...
Đúng– sai hoa quả có thể thay thế cho rau?
Nhiều người nghĩ rằng hoa quả còn nhiều vitamin và khoáng chất hơn rau. Điều này đúng hay sai? Theo chuyên gia...
Mùa lạnh uống rượu gì dưỡng sinh ?
Khá nhiều người nghĩ rằng mùa lạnh có thể uống được nhiều rượu – kỳ thực quan niệm đó là không...
Người bị sỏi mật nên ăn gì ?
Sỏi mật là một trong những bệnh lý túi mật thường gặp nhất và đang có xu hướng gia tăng. Nguyên nhân chủ...
Trẻ em hiếu động cần chế độ dinh dưỡng nào ?
Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong cuộc sống của trẻ em hiếu động, có thể làm tăng hoặc...
Những thực phẩm nào không nên ăn cùng với trứng ?
Trứng là một nguồn dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể tuy nhiên cũng có một số lưu ý mà các bạn cần phải chú...
