Doughnut chỉ là đường và bột được chiên trong chất béo. Một số bánh có thể chứa hõn 1/3 yêu cầu chất béo hàng ngày của bạn, vì vậy đây chắc chắn là một thảm họa mà một chế độ ăn uống khỏe cần tránh. Để làm thỏa mãn cơn ghiền ăn ngọt, hãy chọn trái cây yêu thích. Chất đường này lành mạnh hõn nhiều so với bánh doughnut.
Tại sao hạn chế ăn Doughnut sẽ tốt cho sức khỏe ?
Doughnut doughnut calories doughnut chart doughnut filling taeny doughnut or donut doughnut recipe how to make doughnut krispy kreme tim hortons
Previous PostTại sao bánh mỳ trắng không tốt cho sức khỏe ?
Next PostTại sao măng cụt có thể phòng ngừa ung thư.
