Category: Sức khỏe
Thảo dược nào trị viêm họng hiệu quả ?
Tỏi được sử dụng rộng rãi trong y học như một kháng sinh hiệu quả. Khi giã nát, tỏi chứa allicin – một...
Loại đồ ăn thức uống nào tốt cho sức khỏe bà bầu ?
Có một số thức ăn nhanh rất tốt cho sức khỏe bà bầu. Bạn có thể coi chúng như là những bữa ăn phụ của...
Những dấu hiệu nguy hiểm nào khi mang thai ?
Mẹ bầu hãy cẩn trọng với 7 dấu hiệu sau khi mang thai vì nó cảnh báo những điều bất ổn trong thai kỳ. ...
Những điều nào nên làm để ngừa dị tật bẩm sinh cho thai nhi ?
Dị tật bẩm sinh là điều mẹ bầu nào cũng lo sợ trong quá trinh mang thai. Tuy nhiên có những dị tật mẹ hoàn...
Việc gì khiến mẹ bầu thích mà em bé cũng vui ?
Có những việc mẹ bầu làm mà có tác dụng kép, không những bản thân mình được thư giãn mà bé trong bụng...
Hậu quả như thế nào khi mẹ bầu ăn nhiều và lười vận động ?
Mẹ bầu thừa cân là một trong những nguyên nhân gây sinh non và mắc các bệnh tiểu đườngthai kỳ. Tại sao nên...
Tại sao nên bổ sung trứng hợp lý khi “bầu bí” ?
Trứng giàu cholesterol nhưng không có lý do nào để tránh trứng, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai. Nghiên cứu...
Làm sao tăng tuổi thọ dân văn phòng ?
Chỉ cần một chút cựa quậy hay duỗi chân tay trên ghế cũng đủ giúp những người phải ngồi nhiều kéo dài...
Tại sao ăn nhiều thịt nạc lại không tốt ?
Thịt nạc rất quan trọng với cơ thể nhưng ăn nhiều thịt nạc quá cũng không tốt. Vậy mỗi người cần ăn bao...
Thời tiết hanh khô nên uống nước gì? (phần cuối)
Mùa đông, thời tiết hanh khô, bạn càng phải bổ sung nước cho cơ thể, để ngăn chặn tình trạng khô hạn cho...
Thời tiết hanh khô nên uống nước gì? (phần 1)
Mùa đông, thời tiết hanh khô, bạn càng phải bổ sung nước cho cơ thể, để ngăn chặn tình trạng khô hạn cho...
Những thực phẩm nào không nên ăn trái mùa ?
Ngày nay, bạn có thể ăn bất kỳ loại rau quả nào mà bạn muốn dù ở thời điểm nào trong năm. Tuy nhiên, hàm...
Dầu cá có tác dụng như thế nào với người cao tuổi ?
Mỗi gram chất béo cung cấp 9kcal, so với chất bột đường, đạm chỉ 4kcal/gr. Ngoài vai trò sinh năng lượng,...
Thực phẩm nào bảo vệ bạn không bị cúm ?
Bệnh cúm là bệnh viêm nhiễm cấp tính đường hô hấp gây nên bởi virus cúm lây truyền nhanh, thường thành...
Ăn nấm thế nào cho đúng?
Người tiêu dùng được khuyên nên sử dụng đa dạng các loại nấm, để chúng ở bên ngoài nửa giờ trước khi...
Làm cách nào ăn nhiều thịt mà không béo ?
Bạn thích ăn nhiều thịt nhưng lại đang gặp rắc rối với vấn đề cân nặng? Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ...
Cách nào loại bỏ tác hại của máy tính?
Trong xã hội hiện đại, máy tính đã trở thành một công cụ không thể thiếu trong đời sống của con người,...
Bắp cải có lợi ích gì cho sức khỏe ?
Mùa này, bạn nên ăn nhiều bắp cải vì nó rất có lợi trong việc giảm viêm, chống ung thư, giảm đau ngực và...
Mùa đông nuống nước như thế nào là đúng cách?
Vào mùa hè, nhiều người thích uống nước đá, để giảm cơn khát và cảm thấy dễ chịu. Tuy nhiên, đó là...
Làm sao tránh sẹo cho trẻ ?
Trẻ con hiếu động nên thường bị té ngã, thỉnh thoảng bị muỗi cắn, hay bị mụn nhọt, thủy đậu… sẽ...
Những điều gì cần đặc biệt chú ý khi con thay răng ?
Những lưu ý được tổng hợp dựa trên lời khuyên của nha sỹ và bác sỹ nhi khoa sẽ giúp bé nhà bạn có hàm...
Bữa sáng thật no giúp cơ thể thon thả ?
Các nhà khoa học cho biết hấp thụ nhiều protein vào bữa sáng sẽ giảm sự thèm ăn vặt vào buổi tối. Một...
Sữa chua có tốt cho tất cả các em bé?
Hằng ngày bé vẫn thường dùng sữa chua như một món ăn đầy bổ dưỡng. Nhưng nó không hoàn hảo cho cục cưng...
Những loại quả nào nên ăn để ngừa rụng tóc ?
Hoa quả là nguồn thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giảm nguy cơ bệnh tật cho cơ thể. Ăn nhiều hoa quả...
Những người nào nên ăn bổ sung gạo lứt ?
Gạo lứt đặc biệt tốt với phụ nữ, nó làm giảm nguy cơ ung thư, ruột kết, làm giảm cholesterol và tốt cho...
Thực phẩm nào cần tránh khi bị sốt ?
Không ăn quá nhiều trứng, mật ong, thức ăn cay, hạn chế uống trà và thức uống lạnh khi bị sốt. Khi...
Những tư thế ngủ nào hữu ích cho một số bệnh ?
Đối với một số người mắc các bệnh khác nhau, việc thay đổi tư thế ngủ thích hợp có thể giảm bớt cơn...
Tại sao ăn ít hơn lại kéo dài tuổi thọ ?
Các nhà khoa học Anh phát hiện rằng nếu ăn thức ăn ít hơn 40% sẽ có thể kéo dài tuổi thọ thêm 20 năm, theo...
Trị chứng khàn tiếng, ho đờm do thời tiết như thế nào ?
Giao mùa khiến nhiều người mắc chứng ho đờm, khàn tiếng, mất giọng. Tuy chỉ là “bệnh vặt” nhưng nếu...
Uống rượu rắn như thế nào để tốt cho sức khỏe ?
Rượu rắn là một loại rượu thuốc rất được ưa chuộng và có giá trên thị trường. Nhiều người, đặc...
