Vận động mạnh sau khi ăn dễ dẫn đến bệnh đau dạ dày. Bởi trong thời gian từ 1 đến 3 tiếng, máu phải đổ dồn về cơ quan tiêu hóa để làm nhiệm vụ “xử lý” thức ăn. Khi ta vận động mạnh trong khoảng thời gian này, buộc lượng máu phải phân bổ nhiều cho cơ bắp, dẫn đến máu không đủ cho cơ quan tiêu hóa, ảnh hưởng đến công năng của dạ dày, dễ gây bệnh đau dạ dày.
Tại sao sau khi ăn không nên vận động manh ?
sau khi ăn sau khi ăn bao lâu mới được tập thể dục sau khi ăn bao lâu thì tập thể dục sau khi ăn có nên tắm sau khi ăn cơm xong nên làm gì sau khi ăn hay bị đau bụng sau khi ăn hay buồn nôn sau khi ăn nên làm gì sau khi ăn trứng không nên ăn gì
Previous PostTại sao không nên hút thuốc sau khi ăn ?
Next PostTại sao không nên nằm sau khi ăn no ?
