Các loại thực phẩm có chứa nhiều kali như chuối, khoai tây, bơ, nước ép cà chua, nước ép bưởi rất tốt cho sức khỏe cho những bệnh nhân bị cao huyết áp.
- Tại sao trẻ ăn lòng đỏ trứng giúp tắng cường trí nhớ.
- Tại sao ăn bữa sáng lại quan trọng nhất.
- Tại sao ăn táo có thể cải thiện trí thông minh.
Những loại thực phẩm đã kể trên đặc biệt rất tốt cho bệnh nhân cao huyết áp, giúp bạn có thể duy trì huyết áp ở mức ổn định
– Bưởi là loại quả nhiều vitamin rất tốt cho da cũng như là quả lý tưởng cho chế độ giảm cân.
– Mỗi bộ phận của quả bưởi đều có tác dụng riêng.
– Tép bưởi có tác dụng kiện tỳ, trị ho, giải rượu
– Vỏ có tác dụng trị ho, giảm đau, kháng viêm, làm giãn mạch và bảo vệ thành mao mạch, hỗ trợ tiêu hoá, trị cảm cúm;
– Hạt trị đau thoát vị bẹn; lá giải cảm, trừ đờm, tiêu thực, hoạt huyết, tiêu sưng, tiêu viêm.
– Nước ép từ tép bưởi chứa nhiều chất bổ dưỡng và có thành phần tựa như insulin, giúp hạ đường huyết,có tác dụng hỗ trợ đối với bệnh nhân tiểu đường, cao huyết áp. Ăn bưởi đều đặn sẽ giúp giảm cân và phòng chống được tiểu đường.
Các bài viết khác:
