Những lưu ý dọn nhà sau đây sẽ giúp bạn có một không gian sống khỏe mạnh cũng như loại bỏ được các tác nhân dị ứng cho các thành viên trong gia đình.
- Những thói quen nào làm suy giảm hệ miễn dịch ?
- Cách giữ nhiệt cơ thể như thế nào trong ngày rét đậm ?
- Tại sao ăn nhiều thịt tăng nguy cơ tăng ung thư toàn cầu?
1. Đầu tư một chiếc máy hút bụi tốt
Việc sở hữu một chiếc máy hút bụi loại tốt là rất quan trọng và cần thiết, đặc biệt là khi nhà bạn ở khu vực quá nhiều bụi bặm. Chiếc máy hút bụi sẽ rất tiện dụng ngay cả với những gia đình nuôi thú cưng trong nhà. Bạn nên chọn loại máy có bộ lọc bụi hiện đại và túi chứa bụi có thể tháo lắp dễ dàng mà không làm cho bụi bẩn phát tán khi vệ sinh máy.
2. Không sử dụng chất tẩy rửa mạnh
Ai cũng muốn nhà mình được sạch sẽ với đồ dùng sáng nhưng việc lạm dụng những chất tẩy rửa có tính khử mạnh sẽ càng nguy hiểm với sức khỏe của bạn và gia đình mình. Bởi những chất tẩy rửa này có chứa hàm lượng độc tố hóa học rất cao và độc hại, dễ gây kích ứng cho da. Thay vào đó, bạn hãy thử áp dụng những chất tẩy rửa tự nhiên nhé như chanh, giấm…
3. Giữ phòng thông thoáng
Không khí trong lành sẽ cuốn đi nấm mốc – một trong những tác nhân gây ra dị ứng. Do đó bạn nên bố trí hệ thống cửa và cửa sổ thật khoa học để thông gió cho nhà. Nếu không có nhiều mặt thoáng, hãy sử dụng giếng trời. Ngoài ra đừng quên hệ thống hút mùi và hút ẩm cho bếp và nhà vệ sinh để các phòng được thông thoáng và sạch sẽ.
4. Làm sạch các bộ lọc
Các bộ lọc trong những chiếc quạt cũng như trong hệ thống điều hòa nhiệt độ luôn luôn cần được làm sạch. Hãy lên lịch để làm sạch chúng theo định kỳ và thay thế các bộ lọc khí này nếu chúng đã cũ để không khí nhà bạn luôn sạch.
5. Loại bỏ thảm trải sàn cũ
Rất khó để giữ gìn vệ sinh cho những tấm thảm trải sàn nhà, mà đây lại là nơi tập trung rất nhiều ổ vi khuẩn nguy hiểm gây bệnh và dị ứng. Hãy loại bỏ chúng ngay khi đã cũ và thay thế bằng sàn gỗ hoặc lát gạch thông thường.
6. Dùng hơi nước để làm sạch rèm, thảm
Thường xuyên giặt giũ rèm, thảm là rất tốt nhưng nếu bạn muốn loại trừ những tác nhân gây ra dị ứng thì tốt hơn hết hãy sử dụng hơi nước để làm sạch rèm, thảm thường xuyên. Những cây là hơi nước có tay cầm tiện dụng sẽ là một khoản đầu tư thông minh cho ngôi nhà của bạn.
7. Dùng vỏ bọc cho gối, đệm
Việc giữ gìn vệ sinh cho phòng ngủ cũng đặc biệt quan trọng. Những chiếc gối và đệm thường là nơi đọng nhiều bụi bẩn và vi khuẩn gây dị ứng nhất. Hãy thường xuyên giặt sạch và thay mới vỏ gối, đệm để bảo vệ giấc ngủ cũng như sức khỏe của bạn.
8. Vệ sinh giường bằng nước nóng
Hãy sử dụng khăn và nước nóng để lau giường. Điều này cơ bản sẽ giúp bạn tiêu diệt những nguy cơ gây dị ứng tiềm tàng và loại bỏ bụi bẩn dễ dàng hơn. Hãy chú ý sử dụng loại vải mỏng và mềm mại để tránh làm hỏng bề mặt của giường.
9. Đừng để vật nuôi trong phòng ngủ
Phòng ngủ là nơi cần đảm bảo sạch sẽ tuyệt đối vì vậy bạn nên hạn chế tuyệt đối việc thú cưng ra vào trong phòng ngủ nhà mình bởi chúng sẽ để lại rất nhiều lông, vi khuẩn và bụi bẩn trên giường và chăn gối của bạn.
10. Lên lịch vệ sinh nhà cửa thường xuyên và đều đặn
Tất cả mọi cố gắng của bạn sẽ trở nên vô ích nếu như bạn chỉ vệ sinh cho ngôi nhà mình 1 lần/tháng. Hãy lên lịch vệ sinh thường xuyên cho các phòng để tránh bụi bẩn tích lũy lâu ngày. Đây là lời khuyên bổ ích không chỉ cho những người có cơ địa dị ứng mà còn dành cho tất cả mọi người để có không gian sống thật sạch sẽ và thoải mái.
