Tag: a-xít béo, chất béo, dầu cá, omega 3, tác dụng dầu cá với người cao tuổi
Dầu cá có tác dụng như thế nào với người cao tuổi ?
Mỗi gram chất béo cung cấp 9kcal, so với chất bột đường, đạm chỉ 4kcal/gr. Ngoài vai trò sinh năng lượng,...
Bổ sung Omega 3 thế nào cho hợp lý ?
Trong số những dưỡng chất cơ thể chúng ta cần có Axít béo Omega-3, có nhiều trong các loại thực phẩm, đồ ăn...
