Latest Update

Tag: , ,

mat-ngu-1

Làm sao điều trị chứng mất ngủ do suy nhược thần kinh ?

Mất ngủ do suy nhược thần kinh thuộc bệnh mất ngủ, phương pháp điều trị của nó cũng khá nhiều, hiệu quả...

cafe-pho1

Tại sao uống cafe lại mất ngủ.

Caffein là alcanoid của cà phê hoặc chè, caffein được xếp cùng nhóm với cocain và amphetamin, thuộc nhóm chất kích...

ngu-ngoi-anh-huong-toi-suc-khoe

Tại sao ngủ ngồi không tốt cho sức khỏe?

 Nhiều người thắc mắc tại sao mình càng ngủ càng mệt, nhưng liệu các bạn đã ngủ đúng giờ giấc và ngủ...

ngu-day-that-thuong

Tại sao ngủ, dậy thất thường khiến cơ thể mệt?

Việc ngủ không có thời gian biểu cụ thể, lịch trình rõ ràng sẽ làm bạn mệt mỏi hơn khi tỉnh. Bạn nên...

ngu-bu-met

Tại sao ngủ bù lại làm bạn mệt mỏi?

Nhiều người thắc mắc tại sao mình càng ngủ càng mệt, cũng có người ngủ đúng giờ, đúng giấc vẫn cảm...

121107Sohasuckhoemangthaimatngu_a00ab

Tại sao khi mang bầu lại khó ngủ

Mặc dù thông thường, bà bầu sẽ ngủ nhiều hơn vào những tháng đầu của thai kỳ, khi cơ thể quá mệt mỏi do...