Latest Update

Tag: , ,

Tại sao nên bổ sung trứng hợp lý khi “bầu bí” ?

Trứng giàu cholesterol nhưng không có lý do nào để tránh trứng, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai. Nghiên cứu...

Tại sao ăn nhiều lòng đỏ trứng gà hại nhiều hơn lợi?

Có nhiều loại thức ăn khi chế biến sẽ làm mất chất dinh dưỡng hay chính quá trình chế biến lại biến nó...

Tại sao ăn thịt nhiều lại không tốt?

Thịt nạc rất quan trọng với cơ thể nhưng ăn nhiều thịt nạc quá cũng không tốt. Tại sao ăn có chép cùng...

Tại sao ăn nhiều mì tôm gây tăng mức cholesterol trong máu?

Thành phần của mì ăn liền chứa nhiều chất béo bão hòa, chất bột và ít chất xơ, điều này không tốt cho...